HTCinside


هل تؤثر الهواتف الذكية على صحتنا العقلية؟

في مجتمع يتقدم بسرعة ، عندما يتعلق الأمر بالتكنولوجيا ، يصبح من الصعب بشكل متزايد مواكبة ذلك. هذا هو الحال بالنسبة للأشخاص من جميع الأعمار ، من الأطفال إلى كبار السن. ولكن بالنسبة لكبار السن ، قد يكون من الصعب للغاية التواصل مع التوقعات التكنولوجية الحالية.

يمكن أن يعاني كبار السن من مشاكل الذاكرة ويواجه المصابون بالخرف صعوبة في المشكلات الإدراكية. إنهم يعانون من مهارات الحياة اليومية الأساسية ، ناهيك عن الفروق الدقيقة المرتبطة باستخدام الهاتف الذكي. إليك كيفية تأثير الهواتف الذكية على حياة كبار السن وعالمنا بأسره.

محتويات

ما هو الخرف؟

يتميز الخرف بفقدان الوظائف الإدراكية. تؤثر الحالة على قدرة الشخص على التفكير والتذكر والعقل ؛ هم غير قادرين على الانخراط في الأنشطة اليومية العادية بسبب ضعف الإدراك لديهم. يعاني بعض المصابين بالخرف من تنظيم عواطفهم وإحداث تغيرات ملحوظة في الشخصية.

إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن الخرف ، فاطلع على هذا القسم من المقالات على أفضل مساعدة . يعاني الأشخاص المصابون بالخرف من تحديات فريدة ويمكن أن يؤدي استخدام التكنولوجيا إلى ظهور هذه الإعاقات. واحدة من القضايا الرئيسية هي مشاكل الشخص في الذاكرة.

لقد نسيت كلمة المرور

مع العديد من التطبيقات الموجودة على هواتفنا الذكية ، قد يكون من الصعب تذكر كلمة المرور الخاصة بك لكل منها. إنه أمر محبط عندما تحاول تسجيل الدخول إلى تطبيقك المصرفي ولا يمكنك تذكر مجموعة الأحرف والأرقام والرموز الخاصة التي استخدمتها. إذا كان الأمر صعبًا عليك ، فتخيل كيف يجب أن يشعر الشخص الأكبر سنًا الذي يعاني من الخرف.

إنهم بحاجة إلى القيام بشيء يجب أن يكون بسيطًا ، والتحقق من رصيدهم المصرفي ، ولكن بوابة المؤسسة المالية مغلقة ، ولن تمنحهم ذاكرتهم المفتاح لفتحها.نسيان كلمة المرورقد يسبب إزعاجًا بسيطًا لشخص لا يعاني من مشاكل معرفية ولكن يمكن أن يكون مزعجًا للغاية لكبار السن المصابين بالخرف.

الإحباط من التكنولوجيا والخرف

عندما يعاني شخص مصاب بالخرف من استخدام هاتفه الذكي ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل عاطفية أخرى. قد يكون لديهم قلق من استخدام الجهاز. عندما يكونون قلقين ، قد يتجنبون استخدام الهاتف الذكي لأنه يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح. قد يشعرون بفقدان الثقة أو تدني احترام الذات لأنهم لا يستطيعون استخدام جهاز تكنولوجي.

ضعفهم الإدراكي ليس خطأهم ، ولكن عندما يشاهدون الآخرين يستخدمون هاتفًا ذكيًا بسهولة ولا يمكنهم فعل ذلك ، فقد يجعلهم ذلك يشعرون بعدم الكفاءة. هناك مشكلة أخرى قد تطرأ وهي صعوبة طلب المساعدة.

كبار السن ، والهواتف الذكية ، والاستقلال

كشخص بالغ ، يريد الفرد الحفاظ على إحساسه بالاستقلال. عندما يعاني الشخص من الخرف والضعف الإدراكي ، فإن ذلك يهدد إحساسه بالاستقلالية. إذا كان من المتوقع أن يستخدموا هاتفًا ذكيًا ، ولم يتمكنوا من فعل ذلك ، فقد يرغبون في طلب المساعدة ولكنهم يشعرون بالخجل أو الاستياء من فعل ذلك. يريد كبار السن أن يتمكنوا من تشغيل هواتفهم بمفردهم.

يريدون أن يكونوا قادرين على استخدام تطبيقات مثل بقيتنا. قد يبدو الأمر وكأنه هزيمة لطلب المساعدة من شخص ما ، كما لو كان معيبًا بطريقة ما ، لأن مهاراته المعرفية ليست كلها موجودة. الحقيقة هي أن كل شخص يعاني من التكنولوجيا ، حتى لو لم يكن مصابًا بالخرف. نحاول جميعًا التعرف على أحدث الهواتف والتطبيقات المتوفرة.

قد يكون الأمر مربكًا ، وسواء كنت مصابًا بالخرف أم لا ، فلا بأس من طلب المساعدة عندما تحاول اكتشاف كيفية القيام بشيء ما على الهاتف الذكي.

الهواتف الذكية والخرف والعزلة

من المفترض أن تبقينا الهواتف الذكية على اتصال بالعالم. نحن متصلون من خلال التطبيقات على وسائل التواصل الاجتماعي ووظائف الدردشة والرسائل النصية والمكالمات الهاتفية. يمكن أن تكون هذه الميزات رائعة لكبار السن الذين يرغبون في البقاء على اتصال مع عائلاتهم. يمكن أن يوفر إحساسًا بالترابط.

ولكن ، عندما تكون مصابًا بالخرف ، وتكافح من أجل معرفة كيفية تشغيل هاتفك الذكي ، فقد لا يجعلك هذا تشعر بشعور رائع. قد يتخلى البالغ الأكبر سنًا عن استخدام الهاتف ، مما يخلق إحساسًا بالعزلة عن أحبائهم. ربما يحاول أحفادهم إرسال رسائل إليهم عبر Facebook ، ولا يبدو أنهم يعرفون كيفية الرد.

قد يسبب لهم ذلك الشعور بالاكتئاب. لا بأس في طلب المساعدة إذا كنت تواجه صعوبة في استخدام الهاتف الذكي لأنك لا تستحق أن تشعر بالعزلة.

ميزات إمكانية الوصول

الخبر السار هو أن هناك العديد من ميزات إمكانية الوصول على الهواتف الذكية التي تجعل كبار السن يشعرون بالتمكين. على سبيل المثال ، يمكنك ضبط حجم النص على جهاز iPhone الخاص بك بحيث يسهل عليك قراءة النصوص ورسائل البريد الإلكتروني والمقالات عبر الإنترنت.

هناك تطبيقات تخزن كلمات المرور الخاصة بك بشكل آمن ، بحيث يمكنك العثور عليها بسهولة في مكان آمن إذا نسيتها. المساعدة متاحة ، ولا يجب أن تعاني صحتك العقلية لأنك تعاني من الخرف واستخدام التكنولوجيا.

تعلم المزيد عن الخرف في العلاج

إذا كنت من كبار السن وتعاني من الخرف ، وصحتك العقلية آخذة في التدهور ، فلا بأس في طلب المساعدة من معالج مرخص. قد تشعر بالعزلة بسبب مشاكل التكنولوجيا أو لأي سبب آخر.

يمكن أن يساعدك العلاج. إذا كنت محبوبًا لشخص مصاب بالخرف ، فيمكنك توجيهه نحو موارد الصحة العقلية إذا كان يعاني. يستحق كل شخص الحصول على العلاج ، بغض النظر عن عمره.